ジョギングを習慣化するには紐ではなくベルクロのランニングシューズがオススメ

フォアフット走法を習得すべく、ペース配分を考えずにビブラムでランニングしたら足を故障する羽目に。

現在はリハビリもかねて通常のランニングシューズでウォーキングをしています。

せっかくなので今回はこの通常使っているランニングシューズ「SKYSENSOR NEO T3」を紹介。

購入に至った経緯～よい点・わるい点～ランニング習慣化におけるポイント　などを含めて記事にしました。

[アシックス] asics SKYSENSOR NEO T3 TJR324 3090 (フラッシュオレンジ/ブラック/26.0)

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とにかく面倒くさがり

ランニングを開始してから3年以上が経過しますが、当初から変わらないのが「とにかく面倒くさい」という思い。

着替えるのが面倒くさい
シューズを履くのが面倒くさい
GPSウォッチが衛星を補足するまでの時間がじれったい
夏は外が暑いからイヤだ
冬は寒いから布団から出たくない

飽きっぽい性格なのは自分でも十分自覚しており、このいろいろな「面倒くさい」という感情をどれだけ排除できるかがランニング習慣化のカギでした。

数ある面倒くさいの中から最短で解決できるのが「シューズを履くのが面倒くさい」。

かなり感情寄りである他の「面倒くさい」に比べ、種類も豊富なランニングシューズは自分の選択次第で手っ取り早く（金で）解決できると考えましたｗ。

紐がないベルクロタイプのシューズ

そんな面倒くさがりの僕が選択したのは、アシックス「SKYSENSOR NEO T3」というシューズ。

一番の特徴は、紐ではなくベルクロでとめるタイプのシューズだという点です。

このシューズ、もともとはトライアスロンでの利用を前提としたモデル。

トライアスロン時のバイク→ランへ切り替える際のタイムロスを少なくするため、紐ではなくベルクロを採用したこのシューズ。

主な特徴は以下のとおり。

■グリップ力に優れたソールにトラスティックを搭載したレーシングシューズの進化系スカイセンサーネオのトライアスロン対応モデル。
■かかと部には異硬度のヒールスタビライザーを搭載し、より安定したソール構造で走行時の威力を発揮。
■サイバーフィットと連動したサイド部分の補強が優れたホールド性を発揮して横ブレを抑制。足の一体感を高めます。
■エクセーヌを使用することで、足あたりがよくなり、フィット性にも優れています。

トライアスロンモデルではありますが、通常のランニングに利用しても何ら問題なし。

2つのベルクロでとめるタイプのため、紐タイプと比較しても、シューズと足の密着感に違和感はありません。