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「ランニング」 一覧

JayBird BlueBuds Xが故障したので交換した

JayBird BlueBuds Xが故障したので交換した

2013/10/09 | おすすめ商品, ランニング, レビュー , , , ,

今年の6月に購入したBluetoothヘッドフォンのJayBird BlueBuds X。 通勤やジョギング時に愛用していましたが、1月前ぐらいから調子が悪くなり交換することに。 ...

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ジョギングにおける消費カロリーの計算方法

ジョギングにおける消費カロリーの計算方法

2013/09/28 | ランニング , ,

有酸素運動の代表であるジョギング。 ジョギングをすることで消費できるカロリーは、いったいどれぐらいなのでしょうか？ ジョギングの消費カロリーは計算できる ジョギングの消費カロリー...

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ジョギング・ランニングを習慣化して感じた3つのメリット

ジョギング・ランニングを習慣化して感じた3つのメリット

2013/09/27 | ランニング , , ,

ジョギング・ランニングを始めて約4年が経過しました。 ジョギングを趣味にしたことで僕自身が感じた3つのメリットについて、今回はお話しします。 1.痩せた ジョギングを始めて一番感...

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勾配率は３％、地面に近い感覚でトレッドミルを走る方法

勾配率は３％、地面に近い感覚でトレッドミルを走る方法

2013/09/04 | ランニング , ,

スポーツジムに通い始めてからは、トレッドミルで走ることが多くなりました。 9月に入ったとはいえ、まだまだ残暑の厳しいこの時期。外に比べて気温・湿度ともに低い室内でのランニングは快適の一言。夏場の...

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トレッドミルでビブラムのフォアフット走法に挑戦

トレッドミルでビブラムのフォアフット走法に挑戦

2013/08/23 | ランニング , ,

ビブラムを履いてのフォアフット走法。 ふだんは国道沿いをメインに走っていますが、スポーツジムに入会したこともあり、トレッドミルでビブラムを使ってみることにしました。 道路(コンクリ...

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Bluetoothヘッドフォン JayBird BlueBuds X を1週間使用、予想以上に快適だった

Bluetoothヘッドフォン JayBird BlueBuds X を1週間使用、予想以上に快適だった

2013/06/20 | Amazon, おすすめ商品, ランニング, レビュー , , , ,

先日のエントリで不安をあおりまくっていた「JayBird BlueBuds X Bluetooth 」ですが、けっきょく購入しましたｗ。 人気商品なのか品切れが続いている状態。 た...

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今度は足の皮をむく～ビブラムのフォアフット走法～

今度は足の皮をむく～ビブラムのフォアフット走法～

2013/06/19 | Amazon, ランニング , ,

ビブラムでのフォアフットですが、今度は足の皮をむいてしまいました。 2013年3月から開始したフォアフット走法ですが、足の甲を痛めたりなんやかんやでまともに走れていない状態。 今までの経験...

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JayBird BlueBuds X Bluetoothの購入に待ったをかける2つの不安要素

JayBird BlueBuds X Bluetoothの購入に待ったをかける2つの不安要素

2013/06/04 | Amazon, ランニング , , , , ,

はてブでも話題となっていたJayBird BlueBuds X Bluetooth ヘッドフォン。 超コンパクトなボディながら最大8時間の連続駆動というハイスペックなヘッドフォン。 既に購入してい...

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2週間ぶりにビブラム再開、そして湘南国際マラソンは6/1(土)に一般エントリ開始

2週間ぶりにビブラム再開、そして湘南国際マラソンは6/1(土)に一般エントリ開始

2013/05/30 | ランニング , , , , ,

足首の痛めてからウォーキング中心の生活を続けていましたが、約2週間ぶりにビブラムでのフォアフット走法を再開しました。 足首に負担をかけないウォーキング＆ウォーキング前後のエアーサロンパス、湿布ケ...

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月間1万PV以下だけどAmazonアソシエイト報酬で1万円/月を達成できたその要因のまとめ

月間1万PV以下だけどAmazonアソシエイト報酬で1万円/月を達成できたその要因のまとめ

2013/05/23 | Amazon, Apple, PMP, おすすめ商品, ニュース, ランニング, レビュー , , , , , , , ,

月間1万PV(ページビュー)以下ながら、Amazonアソシエイト(アフィリエイト)の2013年5月の報酬が1万円を突破。 ブログのPV数等を晒すのはちょっと抵抗がありましたけど、現状分析...

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